Qi-Gong Gesundheitsreisen. Wangerooge, Norderney, Borkum

Fördern Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden, indem Sie Qi-Gong Übungen erlernen, die Ihre Selbstheilungskräfte anregen und Ihr Immunsystem stärken. Qi-Gong ist ein Element der traditionellen Chinesischen Medizin, wie die Akupunktur. Die Übungen stabilisieren die Gesundheit, beugen Krankheiten vor und verlängern das Leben. Nach den Übungen fühlt man sich entspannt und ausgeglichen.

Sie erlernen med. Qi-Gong Übungen zum Abbau von Stress, zur Entspannung und zur Erhaltung der Gesundheit. Neben den Qi-Gong Übungen mit sanften Bewegungen, erlernen Sie Formen des stillen Qi-Gong, so dass Sie einen Wechsel von Bewegung und Ruhe erfahren. Im Gespräch werden die Erfahrungen mit den Übungen ausgetauscht. Auf diesem Wege erhalten Sie individuelle Hilfen für die Ausführung der Übungen. Alle erlernten Übungen können dann auch zu Hause alleine weiter praktiziert werden um gesundheitlichen Problemen, die, z. B. durch Stress entstehen, vorzubeugen. Der Schwierigkeitsgrad der Übungen richtet sich nach den Möglichkeiten der Gruppe. Die Übungen sind auch für Anfänger geeignet. Nicht geeignet für Schwangere, Personen mit Herzschrittmacher oder stark Gehbehinderte.

So werden Sie für die Belastungen im Beruf, in der Familie und im Alltag gestärkt. Es besteht ein verbindliches Bildungsangebot von 6 Unterrichtsstunden täglich.

Unser tägliches Trainingsprogramm:

Vor dem Frühstück ¾ Stunde Qi-Gong Atemübungen am Meer
Vormittags 2 ¼ Std. med. Qi - Gong Übungen
Nachmittags frei
Abends 1 ½ Std. med. Qi-Gong Übungen

Zur Fotoschau hier klicken

Anmeldung: schriftlich bei der Familienbildungsstätte Coesfeld.
Geschäftsbedingungen: siehe aktuelles Programmheft der Familienbildungsstätte Coesfeld, Marienring 27, 48653 Coesfeld, Tel. 02541 - 94 92 0 oder E-Mail: fbs-coesfeld@bistum-muenster.de

Hier können Sie ein Anmeldeformular ausdrucken.

Gesundheitswoche mit Qi-Gong Kurs - Bildungsurlaub 2010

Borkum vom 25.9. bis 2.10. 2010 (Kurs Nr.: F27013) Warteliste ! Sie können sich auf die Warteliste setzten lassen. Die Chance, dass Sie noch einen Platz erhalten, ist häufig gegeben .

Kosten: 450,-- € im DZ; Einzelzimmerzuschlag 84,-- €
Leistungen: Hin- u. Rückreise ab Bahnhof Coesfeld (Bus u. Fähre), Unterkunft, Vollpension, Kurtaxe, Kursgebühr.

Kursleitung: Albert Ast, Lehrer für med. Qi-Gong

Ort: Haus Victoria, Nordseeinsel Borkum
Das Haus liegt gleich an der Standpromenade.

Link: http://www.gaestehaeuser-victoria.de/

Hier können Sie sich direkt bei der FBS Coesfeld anmelden: http://www.fbs-coesfeld.de/index.php?myELEMENT=vkb_fbs_anmeldung&knr=F27013

Vorbereitungstreffen: Montag, d. 20.9. 2010 um 18 Uhr (Familienbildungsstätte) Kommen Sie bitte zum Vorbereitungstreffen. Hier erfahren Sie weitere Einzelheiten für die Reise.

Nachtreffen: am ............ (Familienbildungsstätte)

......................................................................................

Im Programmheft 09/10 der Familienbildungsstätte finden Sie weitere Informationen.

Hier können Sie ein Anmeldeformular ausdrucken und der FBS Coesfeld zusenden.

Gesundheitswoche mit Qi-Gong Kurs - Bildungsurlaub 2011 -

achten Sie bitte auf das neue Veranstaltungsprogramm der Familienbildungsstätte für 2011

Norderney im Mai 2011

Kosten: ,-- € im DZ; Einzelzimmerzuschlag ,-- €
Leistungen: Hin- u. Rückreise ab Bahnhof Coesfeld (Bus u. Fähre), Unterkunft, Vollpension, Kurtaxe, Kursgebühr.

Kursleitung: Albert Ast, Lehrer für med. Qi-Gong

Ort: Friesenhof, Nordseeinsel Norderney
Das Haus liegt in der Nähe der Standpromenade. Wir wohnen in modernisierten Appartements. Eine Wohneinheit besteht aus 2 Wohnschlafräumen und einem gemeinsamen Bad mit Dusche und WC.

Link: http://www.haus-friesenhof.de/html/body_vorstellung_des_friesenhof.html

Borkum im September 2011

Kosten: ,-- € im DZ; Einzelzimmerzuschlag ,-- €
Leistungen: Hin- u. Rückreise ab Bahnhof Coesfeld (Bus u. Fähre), Unterkunft, Vollpension, Kurtaxe, Kursgebühr.

Kursleitung: Albert Ast, Lehrer für med. Qi-Gong

Ort: Haus Victoria, Nordseeinsel Borkum
Das Haus liegt gleich an der Standpromenade.

Link: http://www.gaestehaeuser-victoria.de/

Kursleitung: Albert Ast, Lehrer für med. Qi-Gong

Startseite	Aktuelles	Kurs-Programm	Qi-Gong Reisen
Über mich	Kontakt	Impressum	Seiten-Anfang