Gesundheit - Entspannung - Stressabbau

durch

Medizinisches Qi-Gong, Autogenes Training, Fuß-Akupressur und Zilgrei

Startseite   

Aktuelles


Qi-Gong  Kurs-Orte

Gesund im Betrieb Trainingsprogramm

 Qi-Gong Reisen <

 

Diese Reisen wurden durchgeführt:

 

Über mich

Kontakt

Links

Impressum

 

Das war die Gesundheitsreise im Jahre 2006

15 Tage Marienbad mit med. Qi-Gong Kurs und 20 Kuranwendungen           

Termin vom 16. - 30. Juli 06

4 Sterne Hotel Bohemia

Fahren Sie mit uns an den historischen Bäder Ort von europäischem Rang und genießen Sie das zauberhafte Ambiente.

Erlernen Sie med. Qi - Gong Übungen zur

  • körperlichen Entspannung,
  • Konzentrationssteigerung,
  • Stärkung des Immunsystems,
  • Regulierung des Blutdrucks,
  • Entgiftung des Körpers,
  • Reduzierung von Stressfolgen.

Die vorgesehen Qi - Gong Übungen sind leicht zu erlernen und eignen sich daher gut für einen Einstieg in das medizinische Qi - Gong. Die Übungen sind vom Gesundheitsministerium in Peking als Qi - Gong Übungen mit Heilwirkung anerkannt.

Der Kursleiter absolvierte eine Ausbildung in TCM mit dem Schwerpunkt med. Qi - Gong bei der chinesischen Ärztin Qi - duan Li, Berlin/Peking. Er lernte ferner weitere Qi – Gong Formen bei den Qi - Gong Meistern: Wu Lianzhong, Berlin/Peking u. Li Jun Feng, Berlin/Manila. 

Unser tägliches Programm:

  • morgens vor dem Frühstück Atemgymnastik u. Qi - Gong Übungen im Kurpark (½ Std.)
  • Frühstück im Hotel
  • Qi - Gong Kurs im Hotel (1 ½ Std.)
  • Kuranwendungen
  • Abendessen im Hotel

Unser Programm wird ergänzt durch Fahrten zu interessanten Punkten in Böhmen. Wir haben Gelegenheit im Kurpark zu flanieren, dem singenden Brunnen zu lauschen und uns von den Wasserspielen faszinieren zu lassen. Die nahegelegenen Wälder bieten die Möglichkeit für Spaziergänge und Wanderungen. Es gibt schöne Plätze unter den Kolonnaden, die zum Eis - und Palatschinken essen einladen. Der Kurpark bietet mehrere Heilquellen, aus denen der alternde Geheimrat Goethe schon getrunken hat. 

Marienbad ist wieder vielen Gästen ans Herz gewachsen. “Es gibt keinen schöneren Ort auf der Erde“, schrieb schon der Amerikaner Edison in das goldene Buch der Stadt. Genießen Sie die Schönheit der Natur, lassen Sie sich auf spannende Erlebnisse ein und lernen Sie neue und interessante Menschen in der Reisegruppe kennen.

Wir fahren mit einem erfahrenen Reiseveranstalter morgens um 8 Uhr vom Busbahnhof - gegenüber vom Hbf Dortmund - nach Marienbad in Tschechien und treffen dort gegen 16 Uhr ein. Nach der Ankunft beziehen wir unsere Zimmer. Anschließend treffen wir uns zur Begrüßung und gemeinsamen Vorstellungsrunde. Hier werden wir auch den genauen Programmablauf für die 14 Tage besprechen und anschließend gemeinsam den Ort und unsere Qi – Gong Übungsplätze erkunden.

Leistungen:

  • Fahrt im modernen Fernreisebus nach Marienbad
  • 14 x Ü/Halbpension im 4 Sterne Hotel Bohemia
    im DZ mit Bad o. DU/WC, TV
  • 20 Kuranwendungen u. Arztkonsultationen
  • morgens vor dem Frühstück Atemgymnastik u. Qi - Gong Übungen im Kurpark ½ Std.
  • Qi-Gong Kurs im Hotel 1½ Std. pro Tag 
    (ausgenommen an den Tagen mit Ausflugsfahrten)
  • nachmittags frei
  • Stadtführung Marienbad
  • Böhmischer Folkloreabend
  • Bäderrundfahrt nach Karlsbad u. Franzensbad
  • Ausflug in das Naturschutzgebiet Kaiserwald nach
    Loket und zum Kloster Tepl
  • Besichtigung von Schloss Metternich

Preise: Pro Person im Doppelzimmer: 1099, - €
Einzelzimmerzuschlag: 215, - €
Teilnehmerzahl: max. 24 Pers.

Kursleitung: Albert Ast, Lehrer für med. Qi-Gong
Anmeldung: bei BZ-reisen, Do-Wellinghofen, Preinstr. 136, 44265 Dortmund,
Tel.: 0231 – 46 24 02

Zur Fotoschau hier klicken

Die Krankenkassen gewähren auf Antrag einen Zuschuss zum Qi-Gong Kurs, auch für Marienbad.